Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Eenzaamheid gaat gepaard lichamelijke of psychische klachten en met negatieve gevoelens van leegte, verdriet, angst en zinloosheid.
Persoonlijke ervaring
De één heeft meer betekenisvolle relaties nodig dan de ander. Anderen kunnen moeilijk van buitenaf zien of je je eenzaam voelt. Dit maakt eenzaamheid zo moeilijk in te schatten. Het is iets wat je alleen zelf kunt voelen.
Sociale relaties
Sociale relaties met andere mensen, zoals familieleden, vrienden en kennissen zijn ‘belangrijke’ hulpbronnen en dragen bij aan het gevoel van een zinvol leven.
Wil je meer weten over eenzaamheid? Kijk op www.eentegeneenzaamheid.nl
